Institut für mentales Krafttraining

Selbstbehauptung und Resilienz

Wir heißen Dich in unserem Institut  herzlich willkommen ! Schön, dass Du da bist!
 Wir, das sind Arnd Berwind und Benedikta Meinberg.
Gemeinsam gestalten wir das Institut mentales Krafttraining: Arnd in der Buchhaltung und Werbung, Benedikta als Trainerin, Gestalterin der Kurs-Konzepte,systemischer Beraterin und Aufstellerin. Wir bieten in unserem Institut unterschiedliche Kurse zum Selbstbehauptungs- und Resilienztraing für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, systemische Beratungen und systemische Strukturaufstellungen, an.
 Die Kurse sind inspiriert von Stark-auch-ohne-Muckis. Im November 2023 hat Benedikta dort ein Zertifikat als Trainerin gemacht.
Vorher hat sie 30 Jahre in unterschiedlichsten Kitas gearbeitet und dabei,
durch die Jahre, über 500 Kinder und ihre Eltern beim Großwerden , begleitet.
Zusätzlich zu dieser sehr lebhaften Berufserfahrung,
ist sie auch zertifizierte, systemische Strukturaufstellerin und Beraterin.
Es steckt also viel Erfahrung, Übersicht , Qualität und Flexibilität in unseren Angeboten.  

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Was noch wichtig ist....
Unsere Kurse werden meist für eine ganze Gruppe bzw. Klasse gebucht und finden dann in der entsprechenden Einrichtung zur Betreuungszeit statt. Die Eltern bekommen vor dem Training ein kurzes Informationsschreiben, nach dem Training ein etwas ausführlicheres, damit sie mit ihren Kindern über das Training ins Gespräch kommen können. Bei den freien Trainings, organisieren entweder die Eltern allein oder mit mir zusammen, den Ort und den Zeitpunkt des Trainings. In diesen Kursen gelten Preise pro teilnehmender Person. Da die meisten Klassen zahlenmäßig sehr groß sind, ist die Anwesenheit einer Bezugsperson für die Kinder im Kurs unabdingbar. In den freien Kursen sind meist nicht so viele Personen . Eltern können, wenn das für ihr Kind okay ist, gern auch zuschauen. Ob über eine Einrichtung, oder frei und selbst organisiert: wir machen einen Vertrag und ich erstelle eine Rechnung, die dann überwiesen wird. Am Ende des Trainings erhalten die Kinder eine Urkunde über ihre Teilnahme. 

Kurs A24: Basiskurs für 4-6Jährige; 4x60 Min. 530€ inkl. 19%MwSt

Spielerisch nähern wir uns mit Spaß, Musik, Schauspiel, Storytelling und vielen Übungen, all den Themen, die für die Selbstbehauptung und Resilienz wichtig sind.

Kurs D24 : Erweiterungskurs für 4-6 Jährige, 6x60 Min. 690€ inkl. 19% MwSt

Die Themen in diesem Kurs sind dieselben, wie im Basiskurs: Selbstbehauptung und Resilienz...und all das, was noch dazu gehört und sich eignet, um die Themen zu vertiefen, zu bearbeiten und damit auch noch Spaß zu haben.

Kurs C24 : Pädagogen-Info, 1x60 Min. 117€ inkl. 19% MwSt

In diesem Kurs informiere ich das pädagogische Team über die vielfältigen Möglichkeiten, die mentale Kraft der Kinder zu stärken. Der Kurs orientiert sich dabei speziell an der Erfahrungswelt " Kita".

Kurs F24 : Elternabend, 2x60 Min. 214€ inkl. 19% MwSt

In diesem Kurs informiere ich die Eltern über ihre Möglichkeiten, die mentale Kraft ihrer Kinder zu stärken. Dabei orientiert sich der Kurs speziell an der Erfahrungswelt "Kita".

Kurs B24 : Basiskurs für Grundschulkinder, 3x90 Min. 590€ inkl. MwSt

An den Erfahrungswerten der Kinder entlang, bewegt sich dieser Kurs, mit dem Ziel, den Kindern wirksame Strategien an die Hand zu geben, die für sie , im Alltag , erfahrbar machen, wie gut sich Selbstbehauptung und Reslienz anfühlt.

Kurs E24 : Erweiterungskurs für Grundschulkinder, 6x60 Min. 790€ inkl. 19% MwSt

Die Themen in diesem Kurs sind dieselben, wie im Basiskurs: Selbstbehauptung und Resilienz...und all das, was noch dazu gehört und sich eignet, um die Themen zu vertiefen, zu bearbeiten und damit auch noch Spaß zu haben. Außerdem können die Kinder ausgiebig von ihren Erfahrungen und Erlebnissen bez. Konflikten, berichten.

Kurs C24 : Pädagogen-Info, 1x60 Min. 117€ inkl. 19% MwSt.

In diesem Kurs informiere ich das pädagogische Team über die vielfältigen Möglichkeiten, die mentale Kraft der Kinder zu stärken. Der Kurs orientiert sich dabei speziell an der Erfahrungswelt " Schule".

Kurs F24 : Elternabend, 2x 60 Min. 214€ inkl. 19% MwSt.

In diesem Kurs informiere ich die Eltern über ihre Möglichkeiten, die mentale Kraft ihrer Kinder zu stärken. Dabei orientiert sich der Kurs speziell an der Erfahrungswelt "Schule".

Kurs P24 : Paket-Angebot, 3xB24 + 1xF24= 1xC24 gratis , 1900€ inkl. 19% MwSt.

Dieses Paket ist für Schulen, die drei Klassen, die Eltern und Pädagogen trainieren möchten. Es ist immer möglich, individuelle Lösungen gemeinsam zu kreieren, z.B. für noch mehr Klassen. Bitte sprechen Sie uns dafür an.

Kurs 1J25 : Impulskurs für Jugendliche ab 12 Jahren, 1x90Min. 178€ inkl. 19% MwSt.

In diesem Kurs sprechen wir grundlegende Themen der Selbstbehauptung und Resilienz, orientiert an der Erfahrungswelt der Teenager, an.

Kurs 2J25 : Basiskurs für Jugendliche ab 12 Jahren, 3x90Min. 590€ inkl. 19%MwSt.

Im Basiskurs geht es u.a. um Themen wie, Umgang mit Meinungen, Beleidigungen Gewalt oder Handystress. Wir üben Verhaltensweisen, die der Situation und uns dienlich sind. Die Teenager bekommen die Möglichkeit, genau hinzuschauen: was will ich in meinem Leben? und wie kann ich dort hinkommen?

Kurs 3J25 : Erweiterungskurs für Jugendliche ab 12 Jahren, 6x90Min. 773€ inkl. 19% MwSt.

In diesem Kurs vertiefen wir die Themen vom Basiskurs und schauen u.a. auch auf das Energiemanagment, oder die Werte der Teenager. Hier ist Raum und Zeit, tiefergehende Gespräche über Erfahrungen oder auch Zukunftspläne zu führen.

Kurs 1E25: Elterngespräch zum Thema Mobbing, 1x60 Min. 117€ inkl. 19% MwSt.

Wenn das eigene Kind Mobbingopfer wird, belastet das die ganze Familie. In dieses Gespräch können Sie ihre Erfahrungen und Befürchtungen mitbringen und wir schauen gemeinsam, welche Schätze dort zu bergen sind. Es gibt immer mehr Lösungen, als die, die wir im ersten Moment sehen.

Kurs 2E25: Paket 3 Elterngespräche und 1 Gespräch mit dem Kind, 4x60 Min. 450€ inkl. 19% MwSt.

Wird das eigene Kind gemobbt, belastet das die ganze Familie. Dieses Angebot berücksichtigt, dass wir es immer mit fortlaufenden Prozessen zu tun haben. Das Gespräch mit dem betroffenen Kind, führe ich natürlich nur, wenn das Kind damit einverstanden ist.

Kurs 3E25 : Basiskurs für Erwachsene Einzelsitzungen, 3x90 Min. 399€ ink. 19% MwSt.

In diesem Kurs bringe ich Ihnen in Einzelsitzungen die vielfältigen Möglichkeiten näher, die uns zu mehr Selbstbehauptung und Resilienz bringen. Ihre Erfahrungswerte spielen natürlich eine große Rolle. Ich empfehle diesen Kurs auf drei Wochen zu verteilen.

Kurs 4E25: Basiskurs für Erwachsene als Gruppe, 3x90 Min. ab fünf Teilnehmenden 99€ pro Pers. inkl. 19% MwSt

In diesem Kurs begeben wir uns als Gruppe gemeinsam auf den Weg zu mehr Selbstbehauptung und Resilienz. Ich empfehe diesen Kurs auf drei Wochen aufzuteilen.

Kurs 5E25: Erweiterungskurs für Erwachsene in Einzelsitzung; 6x90 Min. 599€ inkl. 19% MwSt.

In Einzelsitzungen nähern wir uns Ihren Ressourcen und Blockaden. In einem fortlaufenden Prozeß schauen wir, auf welche Art und Weise, Sie die Schätze aus diesen Kontexten, für Ihre Selbstbehauptung und Resilienz nutzen können.

Kurs 6E25: Erweiterungskurs für Erwachsene ab 5 Teilnehmern, 6x90 Min. 210€ pro Pers. inkl. 19% MwSt.

In diesem Erweiterungskurs , steigen wir in die Themen vom Basiskurs tiefer und intensiver, ein. In der Gruppe nähern wir uns den Ressourcen und Blockaden in uns. Können wir sie verwandeln?

Kurs 7E25: großer Erweiterungskurs mit Aufstellung, 10x90 Min. ab 5 Teilnehmenden, 699€ pro Pers. inkl. 19% MwSt.

In diesem großen Erweiterungskurs beschäftigen wir uns mit der Auflösung der Blockden, die wir im Laufe unseres Lebens aufgebaut haben, um mit unserer eigenen Sebstbehauptung nirgends anzuecken. Warum sind wir uns selbst so fern? Die grundsätzlichen Themen der Selbstbehauptung und Resilienz eröffnen diesen Kurs, der dann für jede teilnehmende Person, wenn dies gewünscht ist, mit einer systemischen Strukturaufstellung endet.

Kurs F2J25 : Basiskurs für Kinder oder Jugendliche, 3x90 Min. 59,00€ pro Pers. inkl. 19% MwSt

Dieser Basisikurs beinhaltet dieselben Themen, wie die Basiskurse in den Einrichtungen: bewusste Körpersprache, Umgang mit Meinungen, Beleidigungen, Gewalt; Wer willst Du sei? etc. Min. 10 Teilnehmer;

Kurs F3J25 : Erweiterungskurs, als freier Kurs für Kinder oder Jugendliche, 6x90 Min. 77€ pro Pers. inkl. 19% MwSt.

Dieser Erweiterungskurs vertieft die Themen aus dem Basiskurs und gibt den Teilnehmenden Zeit und Raum, sich dem Thema Selbstbehauptung und Resilienz zu nähern. Min. 10 Teilnehmer

AZUR - systemische Unterstützung
Unter dem Abteilungsnamen
 "AZUR-systemische Unterstützung", finden Sie Angebote zur systemischen Beratung und Informationen zur systemischen Strukturaufstellung. mehr unter www.azursystemischeunterstuetzung.de